【この記事】　で言っていた朝活、順調に続いています！　やったあ！！

「まだ10日目やんけ！！」
と言われたら、本当にその通りなんですが……！　こういうのは細かく刻んで成功を祝うのが大事なので！！

続けていくにつれて、どうして今までの挑戦が上手く行かなかったのかにも心当たりが出てきました
恐らくほんとにわたしは、目が覚めるまでの時間が人よりかなりかかるのだろうなと
にも拘らず「朝活して朝から絵を描きたい！！」とか、無理に決まってる目標を、しかも「5時から2時間やる！！」とか考えていたので……そりゃ無理だわな！！

なので、まず5時から7時までを1時間×1，30分×2に分けて、ちょっとずつエンジンをかけていくように、毎日同じことをして『ルーティン化』したのがめちゃくちゃ効いてるのだと思います！
朝一寝ぼけ眼でも理解できるさいとうなおき先生の動画すげえな……ってめっちゃ思ってる。先生ありがとうございますお世話になってます……！！

しかし昨日は帰宅が遅くなった関係で、寝たのがいつもより一時間遅くなりまして
その関係で起きたのも6時半とかだったのですが……！

こういう日は無理に「取り戻すぞ！！」としても仕方がないので、明日からまた頑張るために一旦お休み

つい習慣の継続って、継続すること自体が目的化してしまって中身がスカスカになりがちなので、
それはめちゃくちゃ意味無いよなーーーと思ってます。授業を理解するためのノートだったのに、いつの間にかノートを綺麗にとることが目的化しちゃうとかね……身に覚えがありすぎる